I cambiamenti negativi e i processi di distruzione che si verificano nel tessuto cartilagineo delle ginocchia sono chiamati artrosi dell'articolazione del ginocchio. Questa malattia è cronica e accompagnata da sintomi dolorosi. Molto spesso, l'artrosi del ginocchio si sviluppa con l'età; in giovane età si riscontra solitamente la forma post-traumatica. La malattia è anche chiamata gonartrosi e il suo nome popolare è “deposizione di sale”.
Segni
La gonartrosi è la distruzione del tessuto cartilagineo dovuta alla scarsa circolazione sanguigna nei vasi ossei. Di conseguenza, può svilupparsi un'artrosi deformante, causata dalla crescita eccessiva dell'osso.
Di solito i primi sintomi dell'artrosi passano quasi inosservati. Il dolore lieve non provoca particolari fastidi e non limita i movimenti. Potrebbero essere necessari diversi anni prima che si verifichi una riacutizzazione. I sintomi del dolore possono peggiorare leggermente dopo l’esercizio o lo stress sulle gambe.
Con il progredire della malattia compaiono nuovi sintomi e quelli vecchi si intensificano. Il dolore appare e basta e non scompare a lungo anche a riposo. Camminare a lungo o sollevare oggetti pesanti provoca dolori prolungati alle ginocchia.
Dopo lo stadio 2 dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio, compaiono i seguenti sintomi:
- sinovite: il liquido articolare si accumula nell’articolazione. Il suo eccesso può provocare lo sviluppo di una formazione densa sulla parete posteriore della cavità articolare. Questo fenomeno è chiamato cisti di Baker e può essere curato senza intervento chirurgico.
- Deformità del ginocchio. All'inizio si gonfia un po', con i gradi 2 e 3 la forma del ginocchio può cambiare.
- Crunch. Appare al 2o e 3o stadio della malattia. Con uno scricchiolio acuto, i sintomi dolorosi si avvertono chiaramente.
- Mobilità limitata. Questo è tipico dell'artrosi di 2° e 3° grado, quando la gamba può essere piegata solo ad angolo retto. Quando la forma è avanzata, le ginocchia possono essere completamente immobili e le loro articolazioni sono gravemente deformate.
- Meteosensibilità. Dolore doloroso durante i periodi di condizioni meteorologiche mutevoli.
I sintomi e la loro intensità possono variare in modo significativo a seconda dello stadio di sviluppo della malattia:
- Nel grado 1, il dolore compare dopo l'attività fisica attiva. L'artrosi iniziale danneggia il tessuto cartilagineo, ma non deforma le articolazioni. La diagnosi della malattia è difficile.
- Nel secondo grado, lo spazio articolare si restringe, il tessuto cartilagineo danneggiato è chiaramente visibile ai raggi X. I movimenti che coinvolgono le ginocchia causano dolore acuto; durante la flessione e l'estensione si sente un suono scricchiolante. Le articolazioni funzionano sempre peggio, la loro deformazione è evidente ad occhio nudo.
- Nel grado 3, le aree esposte dell’osso “guardano attraverso” il tessuto cartilagineo assottigliato. I sali si depositano nella cavità articolare. Il dolore persiste anche durante il riposo.
Tipi di malattia
Esistono diversi tipi di artrosi del ginocchio. Per origine:
- Primario. Questo tipo di artrosi dell'articolazione del ginocchio non dipende da altre malattie. A rischio sono gli anziani, le donne e le persone con peso corporeo in eccesso.
- Secondario. La malattia appare dopo un infortunio o una malattia infettiva. Può essere evitato se la lesione o l'infiammazione dell'articolazione del ginocchio viene trattata tempestivamente.
Per posizione:
- Doppia faccia. Entrambe le ginocchia sono colpite. La malattia è legata all'età, progredisce più rapidamente e minaccia seriamente la disabilità. L'artrosi bilaterale è molto spesso primaria.
- Destro. La malattia colpisce il ginocchio destro, riscontrata più spesso negli atleti e nelle persone che sperimentano regolarmente stress sulla gamba destra.
- Mancino. Il ginocchio sinistro soffre; la malattia è comune tra gli atleti e gli anziani in sovrappeso.
L'artrosi deformante del ginocchio è una malattia più comune nelle donne obese. È causato da una forte deposizione di sale. Nella fase iniziale della deformazione, è interessato il lato interno delle articolazioni; in una fase successiva viene interessato anche il lato esterno. La gonartrosi deformante deve essere trattata il più presto possibile in modo che il tessuto cartilagineo nell'area sovrastante rimanga in condizioni normali. I sintomi principali sono dolore acuto e scricchiolio.
Sindrome femoro-rotulea
Molto spesso l'artrosi del ginocchio è preceduta dalla sindrome femoro-rotulea. Nella letteratura e nella pratica medica viene spesso chiamata artrosi con lo stesso nome. Questa è una lesione del tessuto cartilagineo situato nella rotula. La sindrome femoro-rotulea è accompagnata dai seguenti sintomi:
- Dolore all'articolazione, aggravato dal piegamento prolungato della gamba, dal salto, dalla corsa, dal salire le scale o dall'accovacciarsi.
- Mobilità limitata del ginocchio.
- Scricchiolii e "clic" nelle articolazioni.
- Rigidità delle articolazioni.
La sindrome femoro-rotulea di solito si verifica in persone le cui attività o stile di vita comportano carichi pesanti sulle ginocchia: atleti, persone obese. Questo tipo di artrosi colpisce anche le persone anziane. Molto spesso, l'artrosi femoro-rotulea si verifica come conseguenza di un grave infortunio al ginocchio.
Quando si diagnostica la sindrome, è importante fornire immediatamente riposo alla gamba interessata. A volte, il medico può consigliare un tutore o una benda stretta per alleviare lo stress sul ginocchio. Le persone in sovrappeso dovranno perdere poco a poco il peso in eccesso. Puoi applicare impacchi rinfrescanti a casa per alleviare il dolore.
La sindrome femoro-rotulea si sviluppa progressivamente:
- Nel grado 1, il dolore compare solo dopo uno sforzo molto intenso e spesso ci si sente stanchi al ginocchio.
- Con il 2° – dolore e disagio si registrano più spesso, le articolazioni sono rigide. I sintomi scompaiono dopo il riposo.
- Con il 3° – dolore costante, significativa limitazione dei movimenti.
La sindrome femoro-rotulea deve essere trattata in modo completo e non solo per alleviare il dolore. Il trattamento dovrebbe includere farmaci, somministrazione di condroprotettori e procedure fisiche. La dieta e la terapia fisica non saranno superflue.
Artrosi post-traumatica
L'artrosi post-traumatica è un tipo di malattia che si manifesta più spesso in giovane età. Dopo un infortunio al ginocchio, l'arto viene immobilizzato e la circolazione sanguigna al suo interno si deteriora. Ciò influisce negativamente sul tessuto cartilagineo e provoca lo sviluppo dell'artrosi. A volte l'artrosi post-traumatica può svilupparsi dopo un intervento chirurgico all'articolazione. Le cicatrici sui tessuti possono interrompere l’afflusso di sangue al ginocchio.
La forma post-traumatica di questa malattia è cronica, quindi il trattamento è mirato a prevenire l'ulteriore progressione dell'artrosi. È quasi impossibile curare da soli l'artrosi post-traumatica a casa. Sarà necessario assumere analgesici, condroprotettori e antispastici, terapia fisica, massaggi e procedure hardware. Nei casi avanzati può essere necessario un intervento chirurgico.
Emartrosi
L'emartro è un tipo separato di artrosi del ginocchio che appare a causa di lesioni o problemi di coagulazione del sangue. L'emartro può essere causato dai seguenti fattori:
- contusioni o fratture dell'articolazione del ginocchio e della rotula;
- danno traumatico al menisco e al tessuto cartilagineo;
- rottura dei legamenti o della sinovia;
- frattura del femore o della tibia;
- emofilia;
- tumori di varia origine;
- alcune malattie neurologiche e infettive;
- uso a lungo termine di anticoagulanti;
- osteoartrite;
- intervento chirurgico;
- problemi con i vasi sanguigni.
- il ginocchio è gonfio o ha cambiato forma notevolmente;
- quando premi sotto le dita, senti un flusso di liquido;
- la temperatura aumenta nella zona lesa;
- tessuti molli tesi e blu.
L'emartro può essere diagnosticato con precisione solo dopo la puntura dell'articolazione. Oltre all'analisi del liquido articolare, è possibile eseguire TC e RM.
Per prevenire complicazioni, l'emartro deve essere trattato immediatamente. Per lesioni minori, il trattamento può iniziare a casa. Semplici metodi di primo soccorso aiuteranno a ridurre al minimo le conseguenze dell'emorragia nell'articolazione:
- fornire riposo al ginocchio infortunato;
- alza la gamba e aggiustala;
- applicare un impacco freddo;
- prendi un antidolorifico.
Questa sequenza di azioni, anche a casa, allevierà i sintomi del dolore e aiuterà a trattare l'emartro lieve; nei casi più complessi è necessario ricorrere all'aiuto medico.
Rimedi popolari
Il trattamento della gonartrosi con rimedi popolari dovrebbe essere concordato con un medico. Si consiglia di combinare i rimedi popolari con i metodi della medicina ufficiale. A casa, utilizzando i rimedi popolari, puoi trattare efficacemente l'emartro lieve o alleviare le condizioni del paziente con complicazioni. Si consiglia di fare un impacco con rafano:
- Sbucciare e grattugiare un pezzetto di rafano.
- Per le pelli molto sensibili il rizoma viene sostituito con le foglie della pianta.
- Conservare il composto a bagnomaria per un paio di minuti.
- Posiziona la radice su una garza e fai un impacco.
- La durata della procedura è di due ore.
A casa, in caso di emartro traumatico, non si devono usare pomate nei primi due giorni dopo l'infortunio.
In caso di lesioni gravi e sanguinamento intenso o prolungato nell'articolazione, dovresti assolutamente consultare un traumatologo. I metodi tradizionali di trattamento in questa situazione sono di secondaria importanza. L'emartro deve essere trattato mediante drenaggio del sangue tramite puntura in ospedale, ma a casa è possibile utilizzare prodotti con effetti antinfiammatori ed emostatici. Sarà utile un infuso a base delle seguenti erbe:
- achillea;
- origano;
- ortica.
Lo fanno in questo modo:
- Macinare i materiali vegetali.
- Mescolare le erbe in parti uguali.
- Versare tre cucchiai del composto in 600 ml di acqua bollente.
- Lasciare agire per 1 - 1,5 ore.
L'infuso caldo e filtrato deve essere assunto tre volte al giorno, 50 ml.
Gelatina
A casa, puoi provare a trattare l'artrosi deformante con la gelatina. Contiene grandi quantità di collagene, che migliora le condizioni del tessuto cartilagineo e aumenta la produzione di lubrificazione interarticolare. Il trattamento con gelatina dovrebbe essere combinato con l'assunzione di un complesso vitaminico ricco di ferro e vitamina C.
La miscela medicinale con gelatina viene preparata secondo la seguente ricetta:
- Versare un cucchiaino di gelatina in 50 ml di acqua fredda.
- Lasciare il composto per 12 ore.
- Aggiungere 150 ml di acqua bollente.
- Dopo aver mescolato, aggiungere un cucchiaino di miele.
Un bicchiere di questa bevanda con gelatina viene bevuto a stomaco vuoto per 10 giorni. Allora hai bisogno di una settimana di pausa. Il corso viene ripetuto altre due volte.
Unguenti e sfregamenti
Per preparare un unguento efficace a casa, avrai bisogno dei seguenti componenti:
- trementina – 150 ml;
- vodka – 150ml;
- olio d'oliva – 150 ml;
- canfora - 3 grammi.
Tutti i componenti dell'unguento devono essere miscelati e applicati sul punto dolente due volte al giorno.
A casa, l'artrosi deformante può essere trattata con un unguento a base di ravanello. Saranno richiesti i seguenti ingredienti:
- ravanello nero;
- miele di tiglio – 150 grammi;
- vodka – 100ml;
- sale marino – 15 grammi.
Ricetta dell'unguento:
- Sbucciare e tritare il ravanello.
- Passare l'ortaggio a radice attraverso un tritacarne o macinare in un frullatore.
- Spremi il succo del ravanello.
- Aggiungere i restanti ingredienti e amalgamare il composto.
Strofina il ginocchio dolorante con questa miscela.
Il grasso di maiale può essere usato come un unguento.. Ogni sera devi strofinare questo prodotto sulle articolazioni e isolarle durante la notte. L'artrosi dovrebbe essere trattata in questo modo per almeno sei mesi.
Quando è necessario alleviare rapidamente il dolore e ripristinare la mobilità della gamba, gli unguenti riscaldanti tornano utili. È importante capire che questi rimedi non sono in grado di curare la malattia, ma alleviano solo temporaneamente i sintomi. Controindicazioni all'uso di farmaci riscaldanti sono l'artrosi post-traumatica e la pelle danneggiata.
Un medicinale riscaldante con effetto antinfiammatorio può essere preparato a casa. L'unguento terapeutico è preparato dai seguenti componenti:
- foglie di consolida maggiore - 1 tazza;
- radici di consolida maggiore - 2 tazze;
- olio d'oliva – 0,5 tazze;
- miele – 0,5 tazze.
Metodo di preparazione e utilizzo:
- Macina e mescola materiali vegetali.
- Sciogliere il miele, se necessario.
- Mescolare tutti gli ingredienti, è meglio farlo con un mixer.
- Prima dell'uso, la porzione richiesta del prodotto deve essere riscaldata.
- L'unguento può essere conservato per 2 settimane in frigorifero o 3 mesi nel congelatore.
- Applicare il farmaco sull'articolazione, isolarla e lasciare agire per 8 – 12 ore.
Acido ialuronico
L'artrosi primaria viene trattata in modo molto efficace con l'acido ialuronico. Questa sostanza è la base del liquido sinoviale. Le iniezioni intrarticolari con acido ialuronico possono curare o arrestare lo sviluppo di qualsiasi tipo di artrosi del ginocchio. Questa procedura è vietata a casa! Le iniezioni con acido ialuronico devono essere somministrate solo da un medico esperto in condizioni speciali.
Da parte sua, il paziente può mangiare cibi ricchi di acido ialuronico per potenziare l'effetto terapeutico. Per la salute delle articolazioni, si consiglia di includere i seguenti piatti nella dieta:
- brodo di pollo o carne in gelatina preparato utilizzando pettini, zampe, tendini e pelle;
- semi di soia;
- tofu;
- latte di soia;
- bucce di uva rossa;
- vino rosso;
- radici e verdure amidacee.
Per attivare la produzione di acido ialuronico da parte del proprio corpo, è necessario che esso riceva abbastanza calcio, rutina e vitamina C.